雪蓮果生吃和熟吃有什么區別

來源：懂視網責編：小OO 時間：2023-08-26 01:49:27

雪蓮果生吃和熟吃有什么區別

1、外觀不同。2、口感不同。3、刺激性不同。4、營養不同。生的雪蓮果表皮為棕褐色或是土黃色，切開后果肉會有點粘稠，而熟了的雪蓮果表皮會更深，偏黑色，比較軟嫩。雪蓮果生吃比較爽脆清新，冰冰涼涼，果香味，且多汁甜口，比較生津解膩。而熟吃則比較溫熱，香甜軟糯，口感偏粉糯。雪蓮果生吃可以最大程度保存其營養成分，可以較好吸收，而熟了的雪蓮果經高溫，營養成分容易流失，不完整。因此生吃雪蓮果營養更好一些。

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導讀1、外觀不同。2、口感不同。3、刺激性不同。4、營養不同。生的雪蓮果表皮為棕褐色或是土黃色，切開后果肉會有點粘稠，而熟了的雪蓮果表皮會更深，偏黑色，比較軟嫩。雪蓮果生吃比較爽脆清新，冰冰涼涼，果香味，且多汁甜口，比較生津解膩。而熟吃則比較溫熱，香甜軟糯，口感偏粉糯。雪蓮果生吃可以最大程度保存其營養成分，可以較好吸收，而熟了的雪蓮果經高溫，營養成分容易流失，不完整。因此生吃雪蓮果營養更好一些。