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    蝦油蝦仁意大利面的做法
    
                
    
                        來源：懂視網
                                                責編：小OO
                                                時間：2024-11-25 10:50:33
                
    
            
    
            
            
    
                
                
                
            
    
            
            
    
                
    文檔
    
                
    
                    
    蝦油蝦仁意大利面的做法
    
                    
    食材：意大利面50克、西蘭花150克、洋蔥50克、基圍蝦10幾、橄欖油適量、生抽1勺、蠔油1勺步驟：1、開水下鍋煮意面，10一15分鐘左右至面軟；2、蝦拔頭剝殼，拔頭時直接用手將蝦線一起拉出來；3、西蘭花開水燙1一2分鐘備用；4、加油炸蝦頭，炸至冒很多泡時撈出；5、加蝦仁炒至變色，加洋蔥炒香；6、依次加面，西蘭花，醬汁，翻炒均勻即可出鍋。
    
                    
    推薦度：
    
                
    
                
            
    
            
    導讀食材：意大利面50克、西蘭花150克、洋蔥50克、基圍蝦10幾、橄欖油適量、生抽1勺、蠔油1勺步驟：1、開水下鍋煮意面，10一15分鐘左右至面軟；2、蝦拔頭剝殼，拔頭時直接用手將蝦線一起拉出來；3、西蘭花開水燙1一2分鐘備用；4、加油炸蝦頭，炸至冒很多泡時撈出；5、加蝦仁炒至變色，加洋蔥炒香；6、依次加面，西蘭花，醬汁，翻炒均勻即可出鍋。
    
            
            
    
                                 
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    食材：
    意大利面50克、西蘭花150克、洋蔥50克、基圍蝦10幾、橄欖油適量、生抽1勺、蠔油1勺
    步驟：
    1、開水下鍋煮意面，10一15分鐘左右至面軟；
    2、蝦拔頭剝殼，拔頭時直接用手將蝦線一起拉出來；
    3、西蘭花開水燙1一2分鐘備用；
    4、加油炸蝦頭，炸至冒很多泡時撈出；
    5、加蝦仁炒至變色，加洋蔥炒香；
    6、依次加面，西蘭花，醬汁，翻炒均勻即可出鍋。
     
                    
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    文檔
    
                
    
                    
    蝦油蝦仁意大利面的做法
    
                    
    食材：意大利面50克、西蘭花150克、洋蔥50克、基圍蝦10幾、橄欖油適量、生抽1勺、蠔油1勺步驟：1、開水下鍋煮意面，10一15分鐘左右至面軟；2、蝦拔頭剝殼，拔頭時直接用手將蝦線一起拉出來；3、西蘭花開水燙1一2分鐘備用；4、加油炸蝦頭，炸至冒很多泡時撈出；5、加蝦仁炒至變色，加洋蔥炒香；6、依次加面，西蘭花，醬汁，翻炒均勻即可出鍋。
    
                    
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