食材:
牛腩300克,米飯,土豆,洋蔥,胡蘿卜,西紅柿,姜,大蔥,番茄醬,白糖,鹽,雞精。
步驟:
1.牛腩洗凈切塊,土豆去皮切塊,洋蔥切塊,胡蘿卜切塊,西紅柿去皮切塊,姜切片,大蔥切段。
2.牛腩涼水下鍋,焯水3分鐘,撈出洗凈。
3.油溫?zé)?成熱,放入姜蔥炒香,放入牛腩翻炒均勻,倒入高壓鍋中,加入適量清水燉40分鐘。
4.油溫?zé)?成熱,放入胡蘿卜、土豆、洋蔥炒香,盛出待用,放入西紅柿、白糖30克、番茄醬炒至軟爛出汁。
5.將胡蘿卜、土豆、洋蔥、西紅柿依次倒入高壓鍋中,繼續(xù)燉10分鐘,加入鹽、雞精拌勻,盛入裝有米飯的盤中即可。
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