苗族的傳統節日有苗年、龍舟節、吃新節等,其中苗年就相當于他們的春節,一般在秋后舉行。他們會在苗年的頭幾天清掃房屋、準備年貨、置辦新衣,然后在苗年三十晚上聚餐、守歲,再在第二天祭祖、拜年。節日早晨,人們通常會將做好的美味佳肴擺在火塘邊的灶上祭祖,還會在牛鼻子上抹酒,以表示對其辛苦勞作一年的酬謝。盛裝的青年男女跳起踩堂舞。
除了歷史性的節日外,他們的節日絕大多數在秋收之后或春耕大忙之前的農閑季節舉行。但由于自然因素、社會和宗族差異的影響,苗族傳統節日具有明顯的地域性,根據所在地區不同可以表現出不同的特性。
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