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最近，疫情又出現(xiàn)反彈的趨勢，諸如吉林省難逃疫情的侵襲。因此，政府建議人們?cè)谝咔槠陂g，減少不必要的外出、聚集以及接觸他人。為了響應(yīng)國家的號(hào)召，人們普遍開始居家做飯，并且往往會(huì)在家里的冰箱中儲(chǔ)藏一堆的食物，以備不時(shí)之需。但是我們?cè)诒４嫠麜r(shí)，由于不同水果的耐受性不同，因此我們應(yīng)采取不同的儲(chǔ)藏方式。
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廣州潮汕是一個(gè)盛產(chǎn)美食的地方，廣式?jīng)龉褪瞧渲幸豢睢Ｋ谴蠹胰粘Ｏ矚g食用的，如果我們將其用鹽腌脫水，再用甘草調(diào)味，就可以將其制作成簡易的廣式?jīng)龉＿@種干果會(huì)保持水果原本的形狀，但表面比較干燥，有的口感略酸，有的口感略咸。
涼果
干果
發(fā)布時(shí)間：2022-03-16
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現(xiàn)在的年輕人由于生活作息不規(guī)律，經(jīng)常有一頓沒一頓，導(dǎo)致發(fā)生胃部疾病。胃病輕者會(huì)影響食欲，影響身體健康，重者會(huì)要承受陣發(fā)性的疼痛感，會(huì)影響我們正常的生活和工作。因此，我們要愛護(hù)我們寶貴的胃。像蘋果、菠蘿、桃子等水果可以幫助我們養(yǎng)胃，經(jīng)常食用，或許有助于修復(fù)胃黏膜。
胃病
美食
水果
發(fā)布時(shí)間：2022-03-09
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水果對(duì)于人們而言是日常生活不可缺少的一餐，水果中富含維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，堅(jiān)持每天食用水果，可以促進(jìn)我們的身體健康，滿足身體對(duì)維生素的需求。多吃水果也可以滋養(yǎng)皮膚，讓我們的皮膚變得水潤有彈性。但像楊桃、催熟的香蕉、涂蠟的蘋果、腐爛的水果、反季水果、檳榔、冷凍柿子和芒果等，要少吃或盡量不吃。
健康
水果
發(fā)布時(shí)間：2022-03-04
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愛美是女人的天性，美容養(yǎng)顏，除了勤擦保養(yǎng)品以外，也可以從日常飲食做起，攝取養(yǎng)顏美容食物由內(nèi)而外調(diào)理。水果不僅美味方便，還是美顏利器，讓你在辛勤奮斗的生活中，也能輕松攝取養(yǎng)顏美容的營養(yǎng)素，養(yǎng)成健康好氣色！
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哈密瓜功效作用有養(yǎng)肺、維持新陳代謝、美容等。哈密瓜中的營養(yǎng)元素具有協(xié)同作用，能夠促進(jìn)人體從尼古丁戒斷癥中恢復(fù)，是一種很好的戒煙水果。吃半個(gè)哈密瓜可以補(bǔ)充水溶性維生素C和B族維生素，能確保機(jī)體保持正常新陳代謝的需要。吃哈密瓜能促進(jìn)膠原蛋白形成 ，讓皮膚充滿彈性。
哈密瓜
發(fā)布時(shí)間：2022-01-04
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菠蘿營養(yǎng)價(jià)值豐富，富含蔗糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、脂肪、粗纖維和有機(jī)酸外，還含有人體必需的維生素A、B、C、胡蘿卜素、硫胺素、尼克酸等維生素。尤其以維生素C含量最高。以及易為人體吸收的鈣、鐵、鎂、鉀、鈉、磷等微量元素。
菠蘿
發(fā)布時(shí)間：2021-12-29
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西瓜功效作用有美容、預(yù)防疾病、消暑等。西瓜中含有多種重要的、有益健康和美容的化學(xué)成分，西瓜的這些成分容易被皮膚吸收。西瓜皮營養(yǎng)十分豐富，有消炎降壓，促進(jìn)新陳代謝等功效。西瓜中含有大量的水分，若有急性熱病導(dǎo)致發(fā)熱、口渴汗多、煩躁時(shí)，吃上一塊西瓜，癥狀會(huì)馬上得到改善。
西瓜
發(fā)布時(shí)間：2021-12-27
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橘子的功效有改善口臭、止渴、抑制細(xì)菌等。橘皮含有大量精油和維生素C等成分，具有理氣化痰、健脾和胃等功能。橘子果肉含水量高，它可以改善口渴。橘子有抑制葡萄球菌的作用，還可降低毛細(xì)血管的脆性，減少微血管出血。
橘子
發(fā)布時(shí)間：2021-12-24
