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中醫(yī)經(jīng)絡(luò)的養(yǎng)生方法，使身體從亞健康向健康狀況轉(zhuǎn)化

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：吉增泰時(shí)間：2021-12-15 16:11:05

導(dǎo)讀中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生的方法是通過經(jīng)絡(luò)操能活躍全身經(jīng)絡(luò)，把人體臟腑的功能趨于平衡，使我們身體從亞健康向健康狀況轉(zhuǎn)化的方法。一般中醫(yī)藥養(yǎng)生三步曲是：“食療養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、中藥養(yǎng)生”，從而達(dá)到：“天人合一、陰陽(yáng)平衡、五臟調(diào)和、氣血通暢”的四大功效。

其實(shí)我們的人體也是由很多條經(jīng)絡(luò)組成的一張網(wǎng)，每條經(jīng)絡(luò)上有很多個(gè)穴位，如果我們對(duì)某個(gè)穴位按摩，或者拍打哪條經(jīng)絡(luò)的話，那么會(huì)給身體帶了你意想不到的好處。

經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生是現(xiàn)在經(jīng)常聽到的一種說法，很多人對(duì)此還不是非常的了解。其實(shí)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生的方法是通過經(jīng)絡(luò)操能活躍全身經(jīng)絡(luò)，把人體臟腑的功能趨于平衡，使我們身體從亞健康向健康狀況轉(zhuǎn)化的方法。一般中醫(yī)藥養(yǎng)生三步曲是：“食療養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、中藥養(yǎng)生”，從而達(dá)到：“天人合一、陰陽(yáng)平衡、五臟調(diào)和、氣血通暢”的四大功效。