68 歲的劉阿姨長期飽受關節與腰背部疼痛困擾,聽聞撞樹、撞墻等 “另類健身法” 能緩解病痛,便嘗試以此作為日常鍛煉方式。從最初謹慎嘗試每次碰撞 1 分鐘,到逐漸 “沉迷” 于每日 10 分鐘的高強度撞擊,劉阿姨未曾料到,這種看似簡單的鍛煉方式竟暗藏隱患。
在一次劇烈撞墻鍛煉后,劉阿姨腰部突發劇痛,疼痛程度劇烈到無法站立。家人緊急將其送往寧波大學附屬第一醫院神經脊柱外科救治。經專業檢查,劉阿姨腰椎出現真空裂隙征,最終被確診為遲發性創傷后椎體骨壞死。為避免病情惡化,醫生迅速制定手術方案,通過手術治療成功化解危機,幫助劉阿姨脫離險境。
此次事件為大眾敲響警鐘,錯誤的健身方式不僅無法達到預期效果,反而可能對身體健康造成嚴重損害。專業醫生提醒,運動健身需遵循科學方法,切勿盲目嘗試未經證實的 “偏方”,以免造成不可逆的身體損傷。
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