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    怎么炒苦瓜好吃不苦
    
                
    
                        來源：懂視網(wǎng)
                                                責(zé)編：小采
                                                時間：2022-07-13 18:22:28
                
    
            
    
            
            
    
                
                
                
            
    
            
            
    
                
    文檔
    
                
    
                    
    怎么炒苦瓜好吃不苦
    
                    
    首先將苦瓜對半切開，去掉瓤和白膜，斜刀切段，用鹽拌勻后腌制10分鐘，再用清水洗凈瀝干，把苦瓜倒入蛋液中，放入適量鹽和油攪拌均勻，鍋內(nèi)倒入苦瓜和蛋液，調(diào)成中火，翻炒至蛋液快要凝固時，倒入紅辣椒翻炒均勻，雞蛋和苦瓜都炒熟后，關(guān)火撒入蔥花即可。
    
                    
    推薦度：
    
                
    
                
            
    
            
    導(dǎo)讀首先將苦瓜對半切開，去掉瓤和白膜，斜刀切段，用鹽拌勻后腌制10分鐘，再用清水洗凈瀝干，把苦瓜倒入蛋液中，放入適量鹽和油攪拌均勻，鍋內(nèi)倒入苦瓜和蛋液，調(diào)成中火，翻炒至蛋液快要凝固時，倒入紅辣椒翻炒均勻，雞蛋和苦瓜都炒熟后，關(guān)火撒入蔥花即可。
    
            
            
    
                                 
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    苦瓜怎么炒好吃又不苦？
    1.將苦瓜對半切開，去掉瓤和白膜，斜刀切段，用鹽拌勻后腌制10分鐘，再用清水洗凈瀝干。
    2.把苦瓜倒入蛋液中，放入適量鹽和少許油攪拌均勻。
    3.鍋內(nèi)倒入苦瓜和蛋液，調(diào)成中火，翻炒至蛋液快要凝固時，倒入紅辣椒翻炒均勻。
    4.雞蛋和苦瓜都炒熟后，關(guān)火，撒入蔥花并炒勻即可。
    總結(jié)
    1.將苦瓜對半切開，去掉瓤和白膜。
    2.放入適量鹽和少許油攪拌均勻。
    3.鍋內(nèi)倒入苦瓜和蛋液，調(diào)成中火。
    4.撒入蔥花并炒勻即可。
                    
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    文檔
    
                
    
                    
    怎么炒苦瓜好吃不苦
    
                    
    首先將苦瓜對半切開，去掉瓤和白膜，斜刀切段，用鹽拌勻后腌制10分鐘，再用清水洗凈瀝干，把苦瓜倒入蛋液中，放入適量鹽和油攪拌均勻，鍋內(nèi)倒入苦瓜和蛋液，調(diào)成中火，翻炒至蛋液快要凝固時，倒入紅辣椒翻炒均勻，雞蛋和苦瓜都炒熟后，關(guān)火撒入蔥花即可。
    
                    
    推薦度：
    
                
    
                
            
    
                
                
                                
    
                    標(biāo)簽：
                                        苦瓜
                                        好吃
                                        怎么
                                    
    
                                
                
            
    
           
            
            
            
     
                
    
                    
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