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去濕氣最有效的辦法

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-10-07 06:13:07

導(dǎo)讀操作方法可以直接喝紅豆薏仁湯，這種湯能夠去水腫，去濕氣，所以如果經(jīng)常喝還是有效果的。平常就將薏仁和紅豆放在鍋里煮，也可以加入一些陳皮，陳皮起鍋前放進(jìn)去。把紅豆煮爛了就可以關(guān)火了。盡量多加一些水，因?yàn)槭菧运嘁恍┛梢院葴灾蟮臅r(shí)候要隨時(shí)觀察，不要燒干了。食補(bǔ)效果比較慢，因此要堅(jiān)持飲用，不是一蹴而就的，堅(jiān)持之后去濕氣了，臉上會(huì)顯得更干凈。還有一種方法是足貼，足貼有去濕氣的功能，所以堅(jiān)持用足貼也可以。睡覺之前把足貼貼在腳底板，第二天早上起來撕掉即可，如果足貼上有水或者油，有些發(fā)黑，那就是去濕...

操作方法

可以直接喝紅豆薏仁湯，這種湯能夠去水腫，去濕氣，所以如果經(jīng)常喝還是有效果的。

平常就將薏仁和紅豆放在鍋里煮，也可以加入一些陳皮，陳皮起鍋前放進(jìn)去。把紅豆煮爛了就可以關(guān)火了。

盡量多加一些水，因?yàn)槭菧运嘁恍┛梢院葴灾蟮臅r(shí)候要隨時(shí)觀察，不要燒干了。

食補(bǔ)效果比較慢，因此要堅(jiān)持飲用，不是一蹴而就的，堅(jiān)持之后去濕氣了，臉上會(huì)顯得更干凈。

還有一種方法是足貼，足貼有去濕氣的功能，所以堅(jiān)持用足貼也可以。

睡覺之前把足貼貼在腳底板，第二天早上起來撕掉即可，如果足貼上有水或者油，有些發(fā)黑，那就是去濕氣。

貼足貼可以配合泡腳，貼之前先用溫水泡腳，讓足底得到按摩和放松。

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