酒店為什么放四個枕頭

另外為了我們的健康，如果枕頭超過肩膀，會使我們的肩膀頸椎不舒服，這時可以放一個枕頭在頸椎下，頸椎不落空，睡覺就比較舒服了，另一個枕頭可以放在膝蓋下面，讓兩腿能夠處在稍微彎曲的放松狀態(tài)，?? ? ? 在側(cè)臥的時候，如果感覺到頸部懸空，可以墊一個枕頭在下面，這時還可以在兩腿之間夾一個枕頭，這樣的睡姿會比較舒服。下面給大家科普一點(diǎn)小知識，我們在睡覺的時候，盡量避免趴著睡，因?yàn)榕恐瘜︻i椎和心臟都不好，睡一夜醒來后會讓你感覺很累，很高興和大家分享這些啦！