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      還在盲目健身嗎 小心這幾個健身行為毀身體
      
                    
      健身是一種健全人的身體、增強人的體質的運動項目。健身的運動形式和練習手段需要根據(jù)人體生命科學的原理來進行制定，以達到推動人們身心健康的目的，不科學的健身行為則會導致人體身體受損。
      
                    
      
                        
      
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                        發(fā)布時間：2022-02-25
                        
                    
      
                
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