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    血壓、心腦血管疾病

    


    
    
    
        
    
                        
      
                
                                
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      常吃黑米可以控制血壓  減少患心腦血管疾病
      
                    
      黑米能明顯提高人體血色素和血紅蛋白的含量，有利于心血管系統的保健。經常食用黑米可黑發潤膚，益壽延年。可能有人認為黑米中的礦物質豐富，可以幫助改善體質，雖然黑米的營養成分較多，但是黑米不容易消化，如果身體比較虛弱的話，吃黑米之后會增加身體的負擔。
      
                    
      
                        
      
                                                        黑米
                                                        血壓、心腦血管疾病
                                                    
      
                        發布時間：2022-01-12
                        
                    
      
                
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