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    夏季養生

    


    
    
    
        
    
                        
      
                
                                
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      炎熱的夏季應該如何養生，看醫生怎么說？
      
                    
      夏季養生可以吃綠豆湯、蓮藕湯、冬瓜來進行養生。綠豆具有清熱解毒、消暑解渴、消腫利水的功效，是夏季消暑佳品。蓮藕具有清熱涼血、止血散淤的作用。冬瓜一向具有清熱祛暑、利水消腫、解毒減肥的功效。
      
                    
      
                        
      
                                                        夏季養生
                                                        解毒
                                                        消暑
                                                    
      
                        發布時間：2021-12-16
                        
                    
      
                
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