編者按：不同體制的的人養生法是不一樣的，對于體制較差、憂郁型養生自然有區別。如何正確喝對茶呢？喝玫瑰茶有什么好處，一起來看看。氣郁質 &ldquo；林妹妹&rdquo；喝玫瑰茶。特征表現：體形偏瘦，多愁善感，不愛合群，常感到情緒低沉，無緣由地嘆氣，易失眠。用干玫瑰花泡水喝，有疏肝解郁、理氣活血的作用。金橘可以泡茶，也可以吃，同樣能夠理氣。檸檬茶則能改善人的抑郁情緒。此外，食物上可以多選擇黃花菜、海帶、山楂等具有行氣解郁作用的食物，多參加群體活動。&darr；點擊圖片直接進入下一頁&darr。特稟質 &ldquo；過敏人&rdquo；用靈芝粉。

很多愛喝茶的人，會愛喝白茶，尤其是上班族整天面對電腦的人士，白茶更是他們的最愛。因為白茶有著抗輻射、抗氧化的功效。還能夠養目、養肝、減肥、降火。非常適合上班族人士喝。那么你知道除了上面這些功效，你知道白茶還有哪些功效和作用嗎？了解一下白茶的種類是有哪幾種？還有白茶有什么樣的沖泡方法？讓我們一起來看一下吧。白茶的功效與作用；白茶的功效與作用主要是抗輻射、抗氧化、抗腫瘤、降血壓、降血脂、降血糖，同時還能養心、養肝、養目、養神、養氣、養顏。對煙酒過度、油膩過多、肝火過旺引起的身體不適、消化功能障礙等癥，具有獨特、靈妙的保健作用。白茶的功效與作用具體表現為。一、白茶具有保健的功效和作用。1、三抗：抗輻射、抗氧化、抗腫瘤。