枇杷可以減肥。1、枇杷具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，其富含纖維素、果膠、胡蘿卜素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C等人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)元素，其中鈣、磷及胡蘿卜素顯著高于其他常見水果，并含有人體所必需的8種氨基酸。2、枇杷中豐富的維生素B族，能夠促進(jìn)氧化和全身新陳代謝，幫助促進(jìn)脂肪分解。3、減肥應(yīng)以健脾、利水、化痰為本，而枇杷因富含粗纖維及礦物元素而具備了這些功效。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白質(zhì)、6.6克碳水化合物，并且含有維生素B1和維生素C，是很有效的減肥水果。枇杷減肥怎么吃效果好1、枇杷汁。材料：枇杷100克。做法：我們把枇杷洗干凈之后把它的果皮去掉，核也去掉，然后放在榨汁機(jī)里面直接榨汁就好了。2、枇杷銀耳羹。材料：枇杷80克，銀耳20克，枸杞10克，紅棗5顆。

一、4種止咳化痰的吃法。1、燕窩銀耳——治干咳盜汗。材料：燕窩10克，銀耳15克，冰糖適量。方法：將燕窩先用清水測(cè)一遍，再放入熱水中浸泡3-4小時(shí)，然后擇去毛絨，再放入熱水中泡1小時(shí)即成。用瓷罐或蓋碗盛入燕窩，銀耳，冰糖，隔水燉熟。服食。功效：補(bǔ)虛損，養(yǎng)肺陰，退虛熱。治干咳，盜汗或肺陰虛等。2、芝麻冰糖水——治夜嗽。材料：生芝麻15克，冰糖10克。方法：芝麻與冰糖共放碗中，開水沖飲。功效：潤(rùn)肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽無痰。注：芝麻1把，生姜50克，共搗爛煮汁服，亦有上述療效。3、香油炒羊肝——治久嗽。材料：羊肝60克，香油30克，鹽少許。方法：將羊肝切片，鍋內(nèi)放入香油至八成熱，下羊肝及鹽翻炒即成。功效：潤(rùn)肺止咳。治久咳不止。4、蒸白梨蜂蜜——治久咳咽干。

一、治療喉嚨腫痛的藥物有哪幾種。1.牛黃清火丸：清熱、散風(fēng)、解毒，可用于肝、胃、肺蘊(yùn)熱引起的咽喉腫痛、頭暈?zāi)垦?、口鼻生瘡、風(fēng)火牙疼、痄腮紅腫、耳鳴腫痛。2.羚羊清肺丸：主要作用是清肺利咽、止咳嗽。可用于肺熱盛、因氣候變化導(dǎo)致的邪氣入侵、身體發(fā)熱、頭暈、嗓子腫痛等。3.梔子金花丸：具有清熱瀉火、涼血解毒功效。可用于肺胃熱盛、口舌生瘡、牙齦腫痛、咽喉腫痛、大便秘結(jié)。不宜在服藥期間同時(shí)服用滋補(bǔ)性中藥。4.雙黃蓮口服液：具有清熱解毒功效，可用于風(fēng)熱感冒、咽痛、發(fā)熱、咳嗽。糖尿病患者及有高血壓、心臟病、肝病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。

現(xiàn)代人生活壓力的增長(zhǎng)，使得大家對(duì)自己的身體健康不是那么關(guān)注，尤其是一個(gè)小小的舌頭，其實(shí)舌頭的健康反應(yīng)了整個(gè)身體的健康情況，有一天你照鏡子會(huì)發(fā)現(xiàn)舌頭上的舌苔又厚又黃，那么你知道舌苔發(fā)白是什么原因嗎？趕緊來學(xué)習(xí)一下吧。目錄；1、舌苔發(fā)白是什么原因 2、老人舌苔發(fā)白是什么原因。3、舌苔發(fā)白應(yīng)該怎么辦 4、寶寶舌苔發(fā)白是什么原因。5、中醫(yī)如何看舌苔發(fā)白 6、女性舌苔發(fā)白是什么原因。7、舌苔發(fā)白對(duì)人的危害 8、舌苔發(fā)白患者的飲食禁忌。舌苔發(fā)白是什么原因；舌頭是我們?nèi)梭w很重要的一個(gè)器官，不僅能夠?yàn)槭裁磭L遍所有的美食，還能夠反應(yīng)人體的健康狀況，舌苔就是那個(gè)反應(yīng)健康的東西，健康的舌苔是薄薄的一層，一旦舌苔發(fā)白，那么就要引起你的注意了，但是很多人都不知道自己為什么會(huì)有這種癥狀，下面就請(qǐng)看小編的介紹吧。

1、雞蛋洗凈去殼放在容器里加點(diǎn)鹽打勻；2、用不粘鍋小火加入少許油把雞蛋液攤成小蛋皮，一湯勺半蛋液；3、蝦仁、尤魚、扇貝、蒜苔、美人椒洗凈，切?。ㄓ若~熱水焯一下）；4、螃蟹洗凈稍微煮下(不易碎)取出蟹肉；5、韭菜洗凈用熱水焯一下備用；6、把所有的食材加入鹽、香油、白酒、胡椒粉、雞精調(diào)和入味；7、雞蛋皮包入餡用韭菜把口扎住上蒸鍋7分鐘即可。