蘿卜app

蘿卜干想要腌制出來香脆，可以將切好的蘿卜條加入適量的鹽到鍋中，將蘿卜干腌半小時左右，再把蘿卜干整齊地放在鐵絲網上，并放在太陽下曬干，接著將準備好的調料倒入碗中，用筷子攪拌均勻，并攪拌腌一天即可。

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我們生活中常見的堿性食物，大致分為以下幾類，按堿性強到弱的順序：蔬菜類：海帶→紅蘿卜→生菜→芹菜→青椒→胡蘿卜→豆腐→元蔥等。主食為：紅小豆→黃豆→大豆→綠豆→各種飯豆→芝麻→黑香米等......

保存新鮮蘿卜需要將蘿卜頭上的爛葉都摘下來丟掉，在此過程中不需要清洗蘿卜，之后準備報紙并將蘿卜包兩至三層，外面再用塑料袋裹好，保證其一定的干燥度，最后將蘿卜放進冰箱即可，保存過程中需要每隔三至四天更換一下蘿卜外層的報紙。

制作腌蘿卜條需要先選好蘿卜，一般是以白蘿卜為準，將蘿卜清洗干凈后切成條，然后均勻地撒上鹽能夠去除蘿卜中的水分，蘿卜條用鹽腌制過后就可以放到光照充足的地方進行晾干，曬干的蘿卜條放進玻璃器皿中撒上調料。

在日常生活之中我們常常聽到人們常說：上床蘿卜下床姜，冬吃蘿卜夏吃姜不勞醫生開藥方之說，但是到底們我應該怎樣吃蘿卜來養生呢？怎樣吃蘿卜養生更有效果呢？下面我來給大家說說。步驟/方法：吃蘿卜養生一定要求在睡覺之前吃，這樣才有利于養生，因為人在睡覺的時候體內的火氣是很旺盛的，上床之前吃些蘿卜可以在夜間抑制旺盛的火氣，也就是人們常說的陰虛火，故有上床蘿卜之說。吃生姜則不能在睡覺之前吃，中醫的理論里，睡覺之前吃生姜等于吃砒霜。那為何有此種說法呢？因為睡覺之前人體內的火氣是最旺的，不信你觀察下晚上是不是小孩...