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內卷本身是一個學術名詞，在學術文獻中經常能看到，但現在已經成為了一個網絡流行詞，常用來形容一種社會現象，指同行間競相付出更多努力以爭奪有限資源，從而導致個體收益努力比下降的現象，可以看作是努力的“通貨膨脹”，表達的是一種消耗精力的死循環。
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內卷本身是一個學術名詞，在學術文獻中經常能看到，但現在已經成為了一個網絡流行詞，常用來形容一種社會現象，指同行間競相付出更多努力以爭奪有限資源，從而導致個體收益努力比下降的現象，可以看作是努力的“通貨膨脹”，表達的是一種消耗精力的死循環。
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不內卷指的就是對抗內卷、打破內卷、超越內卷，并不是完全的和內卷相對，而是在內卷化的社會中找到更好的生存方式，打破內卷化營造的困局，在行動中積極反思，不隨波逐流，但也不安于現狀，不斷的自我進化，提升自己的思維層次。
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內卷本身是一個學術名詞，在學術文獻中經常能看到，但現在已經成為了一個網絡流行詞，常用來形容一種社會現象，指同行間競相付出更多努力以爭奪有限資源，從而導致個體收益努力比下降的現象，可以看作是努力的“通貨膨脹”，表達的是一種消耗精力的死循環。
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不內卷指的就是對抗內卷、打破內卷、超越內卷，并不是完全的和內卷相對，而是在內卷化的社會中找到更好的生存方式，打破內卷化營造的困局，在行動中積極反思，不隨波逐流，但也不安于現狀，不斷的自我進化，提升自己的思維層次。
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不內卷指的就是對抗內卷、打破內卷、超越內卷，并不是完全的和內卷相對，而是在內卷化的社會中找到更好的生存方式，打破內卷化營造的困局，在行動中積極反思，不隨波逐流，但也不安于現狀，不斷的自我進化，提升自己的思維層次。
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內卷本身是一個學術名詞，在學術文獻中經常能看到，但現在已經成為了一個網絡流行詞，常用來形容一種社會現象，指同行間競相付出更多努力以爭奪有限資源，從而導致個體收益努力比下降的現象，可以看作是努力的“通貨膨脹”，表達的是一種消耗精力的死循環。
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內卷本身是一個學術名詞，在學術文獻中經常能看到，但現在已經成為了一個網絡流行詞，常用來形容一種社會現象，指同行間競相付出更多努力以爭奪有限資源，從而導致個體收益努力比下降的現象，可以看作是努力的“通貨膨脹”，表達的是一種消耗精力的死循環。
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內卷本身是一個學術名詞，在學術文獻中經常能看到，但現在已經成為了一個網絡流行詞，常用來形容一種社會現象，指同行間競相付出更多努力以爭奪有限資源，從而導致個體收益努力比下降的現象，可以看作是努力的“通貨膨脹”，表達的是一種消耗精力的死循環。
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內卷本身是一個學術名詞，在學術文獻中經常能看到，但現在已經成為了一個網絡流行詞，常用來形容一種社會現象，指同行間競相付出更多努力以爭奪有限資源，從而導致個體收益努力比下降的現象，可以看作是努力的“通貨膨脹”，表達的是一種消耗精力的死循環。
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1、用梳子梳一個高馬尾，露出發際線。2、將高馬尾分成兩份。3、一份順時針向里卷，然后用橡皮筋固定。4、另一份逆時針向里卷，用皮筋扎好。5、可以輕輕拉扯一下，讓頭發有蓬松感。6、將發卡放到丸子頭上。7、如果有劉海，用梳子梳整齊。
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1、用梳子梳一個高馬尾，露出發際線。2、將高馬尾分成兩份。3、一份順時針向里卷，然后用橡皮筋固定。4、另一份逆時針向里卷，用皮筋扎好。5、可以輕輕拉扯一下，讓頭發有蓬松感。6、將發卡放到丸子頭上。7、如果有劉海，用梳子梳整齊。
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1、用梳子梳一個高馬尾，露出發際線。2、將高馬尾分成兩份。3、一份順時針向里卷，然后用橡皮筋固定。4、另一份逆時針向里卷，用皮筋扎好。5、可以輕輕拉扯一下，讓頭發有蓬松感。6、將發卡放到丸子頭上。7、如果有劉海，用梳子梳整齊。
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1、用梳子梳一個高馬尾，露出發際線。2、將高馬尾分成兩份。3、一份順時針向里卷，然后用橡皮筋固定。4、另一份逆時針向里卷，用皮筋扎好。5、可以輕輕拉扯一下，讓頭發有蓬松感。6、將發卡放到丸子頭上。7、如果有劉海，用梳子梳整齊。
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中長發怎么扎好看？小編今天教大家兩款最新中長發扎法教程。用扭發辮以及編發打造出完美新感覺，不但增添甜美氣質，還能完美減齡。中長劉海編發將頭頂的頭發固定起來，取出右側耳朵前的頭發。從前額開始編成辮子。再用發夾將辮子固定在耳朵后。馬尾扎發將頭頂的頭發取出扎成馬尾后內扣。取出耳朵附近的發束扭轉成發辮。再將發辮用發夾固定在腦后。...
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中長發扎發造型時尚百變。今天為大家分享一款中長發變發秘訣，一起打造出優雅的扭發辮造型，廢話少說，跟著小編開始動手吧。扭轉發辮梳理一下頭發。用卷發棒燙卷頭發。戴上發箍后留出耳前的頭發，將腦后的頭發束攏。再將右側的頭發扭轉成發辮。將耳前的頭發扭轉成發辮后拉扯出蓬松感。最后將發辮用發夾固定即可。...
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