菊花的功效和作用

枸杞菊花茶可以明目清肝，經常喝菊花茶，可以幫助去火，而且還有很好的美容養顏的功效，適合一些經常面對電腦的上班族飲用。枸杞菊花茶能夠疏風清熱，提高人體免疫力，人們出現風熱感冒以及頭痛眩暈，可以使用枸杞菊花茶緩解癥狀。

柿子能促進血液中乙醇的氧化，幫助機體對酒精的排泄，減少酒精對人體傷害。柿子還能有效補充人體養分及細胞內液，起到潤肺生津的作用。柿子還有助于降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。

重陽節有哪些節日習俗，農歷九月九日,是中國的傳統節日重陽節。《易經》中把“六”定為陰數,把“九”定為陽數,九月九日,日月并陽,兩九相重,故而叫重陽,也叫重九。重陽節早在戰國時期就已形成，到了唐代被正式定為民間節日，此后歷朝歷代沿襲至今。每到重陽節，根據各地條重陽節，農歷九月初九，二九相重，稱為“重九”，民間在該日有登高的風俗，所以重陽節又稱“登高節”。還有重九節、茱萸、菊花節等說

用陳皮泡水再加入適量的紅糖水，堅持飲用可以改善胃痛，平時飲食習慣不良的人可以多用陳皮泡水喝，可促進體內廢物的排出，食欲不振時陳皮泡水喝能提高食欲，也可以一定程度上提高人體的消化功能，還可以緩解嘔吐的癥狀。

春天適合喝茉莉花茶，因為茉莉花茶的清香不僅帶有春天的味道，還具有驅寒以及提神的作用，還可以喝薄荷茶，薄荷茶的清涼具有提神醒腦的效果，能夠避免春困，或者是喝菊花茶，因為菊花茶具有下火和養肝排毒的功效。

用陳皮泡水再加入適量的紅糖水，堅持飲用可以改善胃痛，平時飲食習慣不良的人可以多用陳皮泡水喝，可促進體內廢物的排出，食欲不振時陳皮泡水喝能提高食欲，也可以一定程度上提高人體的消化功能，還可以緩解嘔吐的癥狀。

首先準備透明玻璃杯或蓋碗一個，沖泡的水溫應達到95-100度，然后把三到五朵菊花放到杯子里，再倒入沸水，輕搖后立即將水倒掉，接著洗茶再倒入沸水泡大概5分鐘，菊花茶泡好之后可根據個人的需求及情況選擇加入蜂蜜或冰糖來飲用。

巖茶中有茶多酚可提高全血的活力，延緩人體的衰老，而且茶中的兒茶素可以保護消化器官，茶中含適量的氟可防治齲齒，茶中的胡蘿卜素B和紫蘿酮是維生素A原，可轉化為維生素A，從而防止眼疾，也可以抑制中性脂肪的增加，達到美容和減肥的效果。

菊花的品質，菊花，凌霜盛開，西風不落，一身傲骨。有高尚堅強的情操，堅貞不屈的品格。菊與梅、蘭、竹，自古就是中國文人心目中的“四君子”。菊花不僅是中國文人人格和氣節的寫照，而且被賦予了廣泛而深遠的象征意義。自從被陶潛先生垂青之后，菊花就成了“花之隱者也”。

粑粑柑有預防癌癥、調節情緒、促進消化的功效與作用。粑粑柑的禁忌：患有高血糖和糖尿病的人群不能吃粑粑柑，容易讓糖尿病病情加重。熱性體質的人也不能吃粑粑柑，容易上火，會讓咽喉腫痛和口舌生瘡的癥狀發生。

石斛始載于東漢《神農本草經》，列為上品。以后歷代本草均有記載。明代《本草綱目》載：傷甲、除痹下氣，補五臟虛老贏瘦，強陰益精……可見石斛用于治病已有很長歷史，療效也早已肯定；可是石斛到底有什么功效和作用呢？方法滋養陰津：《中國藥學大詞典》稱其“專滋肺胃之氣液，氣液沖旺，腎水自生，“說他善于養陰生津，治療陰虛津虧諸癥。增強體質：石斛具有滋陰養血的功能，石斛多糖具有增強免疫功能的作用，可增強腹腔巨噬細胞對雞紅細胞的吞噬能力。　　補益脾胃：石斛對脾胃病中常見的致病菌—幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助于治...

天然蜂蜜是大自然對人類最好的饋贈，蜂蜜中富含多種對人體有益的酶類，維生素，葡萄糖，果糖，是養生愛好者的最佳選擇之一。本文將為大家具體闡述蜂蜜的功效與作用及禁忌。作用和功效潤腸通便蜂蜜中含有的果糖、葡糖糖很容易被人體消化吸收。具有很好的潤腸作用，平時只需要用蜂蜜沖水喝就能夠起到潤腸通便的效果，防治便秘。美容養顏蜂蜜能夠幫助養顏美容。而且蜂蜜美容方法極多，比如用蜂蜜與水稀釋之后敷面能夠幫助皮膚恢復光潔細嫩；用蜂蜜和雞蛋清混合敷面按摩能夠有效舒緩皺紋，緊致肌膚；用蜂蜜與甘油面粉混合敷面能夠有效除皺祛斑...

現代科學實驗證明：深海魚油所含的DHA和EPA是人體代謝過程中不可缺少的重要物質之一。下面為大家分享深海魚油的功效和作用。深海魚油的功效和作用調節血脂的作用高血脂是導致高血壓、動脈硬化、心臟病、腦血栓、中風等疾病的主要原因，魚油里的主要成分EPA和DHA，能降低血液中對人體有害的膽固醇和甘油三脂,能有效地控制人體血脂的濃度,并提高對人體有益的高密度脂蛋白的含量。維持低濃度血脂水平對保持身體健康，預防心血管疾病，改善內分泌功能等起著關鍵的作用。清理血栓的作用隨飲食補充的深海魚油能夠促進體內飽和脂肪...

現在很多人都在使用的陳皮，那么陳皮的功效和作用呢？今天為大家講講。材料/工具陳皮方法陳皮具備溫；辛、苦；歸脾、肺經。具有通氣的健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效，主治脾胃氣滯，脘腹長滿，惡心嘔吐，食欲不振，咳嗽痰多，胸膈滿悶，梅核氣。陳皮具有助消化，調味，化痰止嘔，減尿作用，治療燙傷，美容養顏的作用。...

“一兩陳皮一兩金”、“百年陳皮勝黃金”，陳皮，別名：橘皮、貴老、紅皮、黃橘皮、廣橘皮、新會皮、柑皮、廣陳皮。為蕓香科植物橘及其栽培變種的成熟果皮。陳皮藥材分“陳皮”和“廣陳皮”。下面介紹陳皮的功效和作用。方法用于胸腹脹滿等癥橘皮辛散通溫，氣味芳香，長于理氣，能入脾肺，故既能行散肺氣壅遏，又能行氣寬中，用于肺氣擁滯、胸膈痞滿及脾胃氣滯、脘腹脹滿等癥。常與木香、枳殼等配伍應用。用于濕阻中焦、脘腹痞脹、便溏泄瀉，以及痰多咳嗽等癥橘皮苦溫燥濕而能健脾行氣，故常用于濕阻中焦、脘腹脹悶、便溏苔膩等癥，可配伍...

關于決明子的功效和禁忌，決明子功效效決明子含有糖類、蛋白質、脂肪，所含大黃素、大黃酸對人體有平喘、利膽、保肝、降壓功效，并有一定抗菌、消炎作用。1.清熱解毒決明子能夠幫助清熱排毒。決明子中含有的大黃素能夠幫助清熱，潤腸，有效將人體的垃圾廢物通過排便的很多人對決明子的功效不是很了解，今天小編就來為您講講，希望可以幫助到您哦！方法清肝明目如肝熱上沖所致目赤腫痛、羞明多淚、視物模糊，以及