-
利用遠紅外線反應可以讓皮下深層皮膚溫度上升，擴張微血管，促進血液循環，也可以排除乳酸等老化廢物，對消除內腫和緩和酸痛有一定的功效，遠紅外線可調節自律神經保持在最佳狀態，使肌膚變得光滑水嫩，還可以促進脂肪組織代謝，從而起到減肥的作用。
-
玫瑰花茶可以增強新陳代謝以及促進消化，有利于減肥，玫瑰茶對女士來說具備調理內分泌的功效，還能養顏美容改善膚質，心情不好的時候喝玫瑰花茶能夠緩解情緒。
-
紫珠草味苦性平無毒，活血止血是它的主要功效，除此以外它還能清熱解毒，平時多用平人類出血性疾病和外傷出血以及癰疽腫痛還能喉痹的治療，治療功效特別明顯。
-
魚腥草可為人體補充豐富免疫球蛋白，增強免疫力，也可以抑制人體內多種病毒的活性，可防止人體細胞對病毒感染，還可以提高人類腎功能，并能促使人體內的毛細血管擴張，能加快人體凝尿液生成和排出。
-
1、艾條有疏散寒邪的功效，對于寒邪導致的腹痛、痛經、胃痛，用艾條進行艾灸后有緩解疼痛的作用；2、艾條具有幫助睡眠的功效，睡眠不好的人用艾條進行艾灸后，能夠提升睡眠質量。3、艾條有溫經、活血的功效，在臨床上用于治療輸卵管不通造成的不孕癥，用艾條進行艾灸以后能使輸卵管復通，增加懷孕的概率。
-
普洱茶可以暖胃，解脂，養氣以及益壽延年，還可以減肥降脂，促進脂類化合物從體內排出，還有利于幫助食物的消化，而且茶葉里含有咖啡堿和茶堿，所以有著明顯的利尿作用，茶葉中的茶多酚，維生素C和維生素P，都是防治高血壓的有效成分。
-
褪黑素可以改善睡眠，縮短睡前清醒時間和入睡時間，改善睡眠質量，睡眠中清醒次數明顯減少，還有較強的調整時差功能，也有提高人體免疫力的功效，但是過量的服用會影響抑制生育能力，長期服用會產生依賴性，而且不可以同時服用阿司匹林。
圖文
圖文
圖文
圖文
圖文
圖文
圖文
00:43
00:52
03:01
00:47
03:07