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柿子能促進血液中乙醇的氧化，幫助機體對酒精的排泄，減少酒精對人體傷害。柿子還能有效補充人體養分及細胞內液，起到潤肺生津的作用。柿子還有助于降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。
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柿子能促進血液中乙醇的氧化，幫助機體對酒精的排泄，減少酒精對人體傷害。柿子還能有效補充人體養分及細胞內液，起到潤肺生津的作用。柿子還有助于降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。
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從外形上來講南姜皮顏色偏白，生姜皮顏色則偏黃，從味道上講南姜的味道有點像肉桂，生姜的辛辣味較輕，從功效上講生姜性熱味辛，南疆具有治療腹脹食物中毒等一些皮膚病都有一定的功效。
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1、艾葉泡腳有驅寒的作用，可以預防感冒，提高人體的抵抗力；2、艾葉有疏通經絡的功效，用艾葉泡腳對于因經絡不通造成的頭痛，關節痛有很好的治療作用；3、艾葉?可以溫養經絡，艾葉泡腳可以祛除體內的寒性，對于寒癥來說有一定的治療作用；4、艾葉還可以消毒，用艾葉泡腳可以起到消炎止癢的作用。
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從外形上來講南姜皮顏色偏白，生姜皮顏色則偏黃，從味道上講南姜的味道有點像肉桂，生姜的辛辣味較輕，從功效上講生姜性熱味辛，南疆具有治療腹脹食物中毒等一些皮膚病都有一定的功效。
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生姜保存可以將生姜洗凈擦干，浸入食鹽中，然后放入塑料袋密封保存在冰箱，也可以將生姜切成薄片放入瓶中，瓶內加入適量白酒進行保存，還可以可以將生姜用紙包裹吸收水分后將生姜裹上鹽放入冰箱中冷藏保鮮，或者直接將生姜冷凍進行保存。
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柚子的好處：1、柚子里含有維生素c，能增強抵抗力。2、降低低密度脂蛋白水平。3、柚子能幫助身體吸收入鈣及鐵。柚子的壞處：1、吃太多了會腹瀉。2、高血壓患者吃太多的柚子會增加降血壓的的血藥濃度。3、吃藥期間吃柚子容易出現頭昏、心悸等癥狀。
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從外形上來講南姜皮顏色偏白，生姜皮顏色則偏黃，從味道上講南姜的味道有點像肉桂，生姜的辛辣味較輕，從功效上講生姜性熱味辛，南疆具有治療腹脹食物中毒等一些皮膚病都有一定的功效。
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吃香油可以延緩衰老，還有保護血管和潤腸通便的功能，還能降低酒精和煙草的毒性，保護喉嚨以及鼻炎的治療，壞處是過多的芝麻油會增加腸胃的負擔，有消化不良或腹脹的作用，吃太多芝麻油后，最明顯的表現是腹瀉。
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吃香油可以延緩衰老，還有保護血管和潤腸通便的功能，還能降低酒精和煙草的毒性，保護喉嚨以及鼻炎的治療，壞處是過多的芝麻油會增加腸胃的負擔，有消化不良或腹脹的作用，吃太多芝麻油后，最明顯的表現是腹瀉。
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