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    牛油果如何吃有營養

    牛油果如何吃有營養相關信息
    • 牛油果如何吃

      1、直接吃:將牛油果洗干凈之后將其外皮和里面的核去掉,然后切成小塊后直接食用。2、沙拉:將牛油果切成小塊,配上蔬菜、豌豆、玉米粒等食材做成沙拉后食用。3、奶昔:在攪拌機里放入牛油果、牛奶、蜂蜜,然后攪拌成奶昔食用。4、烤牛油果:將牛油果的外皮和里面的核去掉,對半切開后撒上一些調料,然后放入烤箱烤幾分鐘就可以食用了。
    牛油果如何吃有營養相關問答
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