鹽水浸泡是較為簡便的清洗方法，將楊梅用鹽水浸泡后再用清水沖洗干凈，即可食用，另外，使用果蔬清洗機(jī)清洗楊梅也是再合適不過，能去除楊梅表面的細(xì)菌和農(nóng)藥，最后還可以將楊梅放入盆中加入適量的果蔬清洗劑，來回?cái)嚢瑁儆们逅磧艏纯伞?/div>
楊梅中富含有多種有機(jī)酸和維生素C，可開胃生津，增進(jìn)食欲，楊梅對(duì)大腸桿菌、痢疾桿菌都有抑制作用，其所含的果酸能阻止人體內(nèi)的糖向脂肪轉(zhuǎn)化，有助于減肥，楊梅還含有楊梅皮素，可以間接發(fā)揮利尿作用。
楊梅中富含有多種有機(jī)酸和維生素C，可開胃生津，增進(jìn)食欲，楊梅對(duì)大腸桿菌、痢疾桿菌都有抑制作用，其所含的果酸能阻止人體內(nèi)的糖向脂肪轉(zhuǎn)化，有助于減肥，楊梅還含有楊梅皮素，可以間接發(fā)揮利尿作用。
白茶有什么功效和作用，茶葉按發(fā)酵度與制作方法的不同，分為紅茶、綠茶、烏龍茶等類型，但你是否聽說過“白茶”呢？最近，英國《最佳營養(yǎng)學(xué)》雜志介紹，相對(duì)于綠茶來說，白茶由于制作工藝簡單，保留了茶葉中的更多營養(yǎng)成分。在國內(nèi)，白茶不如綠茶、烏龍茶等更為常見，不有句俗語說得好：“一年茶，三年藥，七年寶”，由此可見白茶出色的藥效。首先白茶具有解酒醒酒、清熱潤肺、平肝益血、消炎解毒、降壓減脂、消
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