體脂率怎么計算？
1.成年女性體脂率：參數a=腰圍×0.74，參數b=體重×0.082+34.89，體脂肪重量=a－b，體脂率=（身體脂肪總重量÷體重）×100%。
2.成年男性體脂率：參數a=腰圍×0.74，參數b=體重×0.082+44.74，體脂肪重量=a－b，體脂率=（身體脂肪總重量÷體重）×100%。
3.體脂率是指脂肪重量在人的體重中所占的比例，也叫體脂百分數，它反映體內脂肪含量的多少。
4.成年人體脂率正常范圍：女性20%～25%，男性15%～18%。若體脂率過高，體重超過正常值的20%以上就可視為肥胖。
總結
1.體脂率=（身體脂肪總重量÷體重）×100%。
2.參數b=體重×0.082+44.74。
3.體脂率是指脂肪重量在體重中所占的比例。
4.成年人的體脂率正常范圍：女性20%～25%。
聲明：本網頁內容旨在傳播知識，若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com
Copyright ? 2019-2025 www.polareal.com 版權所有
違法及侵權請聯系：TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com 本站由北京市萬商天勤律師事務所王興未律師提供法律服務
