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    清炒上海青的做法
    
                
    
                        來源：懂視網
                                                責編：小OO
                                                時間：2024-11-15 16:24:43
                
    
            
    
            
            
    
                
                
                
            
    
            
            
    
                
    文檔
    
                
    
                    
    清炒上海青的做法
    
                    
    制作時間：10分鐘難易程度：簡單?口味：蒜香分類：炒菜主食材：上海青250克輔料：蒜2瓣步驟：1.上海青洗凈摘好，瀝干水分；2.蒜2瓣切片；3.鍋中入適量油；4.油溫燒至7成熱；5.放入上海青翻炒至斷生；6.放入蒜片炒香；7.調入鹽半勺；8.雞精半勺；9.炒勻即可出鍋。
    
                    
    推薦度：
    
                
    
                
            
    
            
    導讀制作時間：10分鐘難易程度：簡單?口味：蒜香分類：炒菜主食材：上海青250克輔料：蒜2瓣步驟：1.上海青洗凈摘好，瀝干水分；2.蒜2瓣切片；3.鍋中入適量油；4.油溫燒至7成熱；5.放入上海青翻炒至斷生；6.放入蒜片炒香；7.調入鹽半勺；8.雞精半勺；9.炒勻即可出鍋。
    
            
            
    
                                 
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    制作時間：10分鐘
    難易程度：簡單?
    口味：蒜香
    分類：炒菜
    主食材：上海青250克
    輔料：蒜2瓣
    步驟：

    1.上海青洗凈摘好，瀝干水分；
    2.蒜2瓣切片；
    3.鍋中入適量油；
    4.油溫燒至7成熱；
    5.放入上海青翻炒至斷生；
    6.放入蒜片炒香；
    7.調入鹽半勺；
    8.雞精半勺；
    9.炒勻即可出鍋。
     
                    
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    文檔
    
                
    
                    
    清炒上海青的做法
    
                    
    制作時間：10分鐘難易程度：簡單?口味：蒜香分類：炒菜主食材：上海青250克輔料：蒜2瓣步驟：1.上海青洗凈摘好，瀝干水分；2.蒜2瓣切片；3.鍋中入適量油；4.油溫燒至7成熱；5.放入上海青翻炒至斷生；6.放入蒜片炒香；7.調入鹽半勺；8.雞精半勺；9.炒勻即可出鍋。
    
                    
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