登山注意事項(xiàng)有哪些

登山注意事項(xiàng)有哪些，一起來看看小編今天的分享吧。

1、掌握爬山/登山的專業(yè)知識、戶外知識。

2、登山裝備要齊全并熟練運(yùn)用，有不知道怎么用的一定要請教。

3、登山最好組團(tuán)，讓小伙伴們約同一起比較好。

4、做好登山計(jì)劃，甚至是登山路線圖并告知家人和朋友。

5、登山的前一天要再次確認(rèn)下明天的天氣是否適合登山。

6、估算好登山的時(shí)間并確定要到達(dá)的位置再扎營。

7、若有受傷一定要和小伙伴說明并返回，不能硬撐。

8、獨(dú)自一人遇到危險(xiǎn)要學(xué)會自救并求救，重點(diǎn)是要保護(hù)好自己。

拓展小知識：常見登山安全裝備使用方法

1、登山杖

根據(jù)不同的身高，通過操作調(diào)節(jié)鈕來將登山杖調(diào)到合理的長度。調(diào)節(jié)好之后，身體自然站直，手掌握住手柄的位置后，雙手自然下垂，此時(shí)以杖尖輕輕觸地為最佳狀態(tài)。保證自己的肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)和手柄的位置都能夠盡量形成垂直的角度。

2、安全繩

安全帶的腰帶應(yīng)綁系在最大臀圍以上，靠近腰骨。保持腰部緊綁狀態(tài)，以防止人體從腰帶滑落或損害腰部。

3、安全帽

安全帽佩戴前應(yīng)調(diào)整好松緊大小，以帽子不能在頭部自由活動，自身又未感覺不適為宜。安全帽由帽襯必須與帽殼連接良好，應(yīng)有一定間隙，該間隙一般為２－４ｃｍ。

4、下降器

首先，將安全繩與8字環(huán)下降器綁定，拿起固定點(diǎn)處的繩索（留出與固定點(diǎn)大約1.5米的距離）之后對折繩索，從8字環(huán)的大環(huán)穿入，并套在小環(huán)上，然后將8字環(huán)下降器的小環(huán)與安全腰帶上的安全扣相連接。在使用8字環(huán)下降器的時(shí)候，一只手要抓緊8字環(huán)下降器上端的繩索，另一只手抓住8字環(huán)下方的繩索，通過握力，慢松8字環(huán)下降器下端的繩索，進(jìn)行安全下降。

以上就是小編今天的分享了，希望可以幫助到大家。

聲明：本網(wǎng)頁內(nèi)容旨在傳播知識，若有侵權(quán)等問題請及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com