黃茶是漚茶，在發酵的過程中，會產生大量的消化酶，這些物質成分對脾胃最有益處。建議消化不良、食欲不振、懶動肥胖者可以多喝，能幫助腸胃消化。黃茶中富含茶多酚、氨基酸、可溶糖、維生素等豐富的營養物質，經實踐證明這些成分對于防治食道癌有明顯功效。黃茶中的咖啡堿、兒茶素等能刺激大腦的神經中樞，使人振奮精神。黃茶含有豐富的維生素、類黃酮，具有抗氧化的功能，能夠滋潤皮膚，延緩肌膚衰老。想要美容養顏的朋友，適量喝些黃茶也是不錯的。
功效一：幫助腸胃消化。
營養物質：茶多酚、氨基酸、可溶糖、維生素。
功效二：抗氧化、滋潤皮膚、延緩肌膚衰老。
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