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    烏飯能不能長期吃
    
            
    
                    來源：懂視網(wǎng)
                                        責編：小采
                                        時間：2021-10-28 15:17:19
                    
            
    
            
                         
    
                
    文檔
    
                
    
                    
    烏飯能不能長期吃
    
                    
    不能。烏飯又稱黑飯，是由烏樹葉、糯米為主要原料制作而成的食物。因糯米有收斂的作用，有便秘的人群盡量少吃。糯米具有一定的黏性，飽腹感很強，不容易消化，所以小孩和老人要少吃。烏飯在食用中都離不開糖，有糖尿病的人群要謹慎食用。
    
                    
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    導讀不能。烏飯又稱黑飯，是由烏樹葉、糯米為主要原料制作而成的食物。因糯米有收斂的作用，有便秘的人群盡量少吃。糯米具有一定的黏性，飽腹感很強，不容易消化，所以小孩和老人要少吃。烏飯在食用中都離不開糖，有糖尿病的人群要謹慎食用。
    
                        
            
     
     
    烏飯又稱黑飯，是由烏樹葉、糯米為主要原料制作而成的食物。具有強筋健骨，祛風解毒，有益腸胃，抗衰老，防止蚊蟲叮咬的作用。因糯米有收斂的作用，有便秘的人群盡量少吃。糯米具有一定的黏性，飽腹感很強，不容易消化，所以小孩和老人要少吃。烏飯在食用中都離不開糖，有糖尿病的人群要謹慎食用。
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    烏飯能不能長期吃
    
        
    不能。烏飯又稱黑飯，是由烏樹葉、糯米為主要原料制作而成的食物。因糯米有收斂的作用，有便秘的人群盡量少吃。糯米具有一定的黏性，飽腹感很強，不容易消化，所以小孩和老人要少吃。烏飯在食用中都離不開糖，有糖尿病的人群要謹慎食用。
    
        
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