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    開心不起來怎么辦

    開心不起來怎么辦相關信息
    • 不快樂怎么辦

      當心情不高興時,一定要精神轉移。控制自己不要總是想這件事,學會變得心胸寬闊,而不是事事斤斤計較。如聽音樂:聽一些放松輕松地音樂有助于緩解憂傷的情緒,約朋友出去玩把不開心都拋到九霄云外去。
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