打籃球的一些基本規則

籃球比賽規則為比賽每隊五人，其中一人為隊長，替補球員最多七人，比賽分上下半場，每半場各20分鐘，中場休息10分鐘，球員底線發球不能超5秒，半場進攻不能超24秒，拍球不能用雙手，不能二次拍球，禁區外不能帶球撞人。

籃球比賽規則為比賽每隊五人，其中一人為隊長，替補球員最多七人，比賽分上下半場，每半場各20分鐘，中場休息10分鐘，球員底線發球不能超5秒，半場進攻不能超24秒，拍球不能用雙手，不能二次拍球，禁區外不能帶球撞人。

籃球比賽規則為比賽每隊五人，其中一人為隊長，替補球員最多七人，比賽分上下半場，每半場各20分鐘，中場休息10分鐘，球員底線發球不能超5秒，半場進攻不能超24秒，拍球不能用雙手，不能二次拍球，禁區外不能帶球撞人。

籃球比賽規則為比賽每隊五人，其中一人為隊長，替補球員最多七人，比賽分上下半場，每半場各20分鐘，中場休息10分鐘，球員底線發球不能超5秒，半場進攻不能超24秒，拍球不能用雙手，不能二次拍球，禁區外不能帶球撞人。

籃球比賽規則為比賽每隊五人，其中一人為隊長，替補球員最多七人，比賽分上下半場，每半場各20分鐘，中場休息10分鐘，球員底線發球不能超5秒，半場進攻不能超24秒，拍球不能用雙手，不能二次拍球，禁區外不能帶球撞人。

籃球比賽規則為比賽每隊五人，其中一人為隊長，替補球員最多七人，比賽分上下半場，每半場各20分鐘，中場休息10分鐘，球員底線發球不能超5秒，半場進攻不能超24秒，拍球不能用雙手，不能二次拍球，禁區外不能帶球撞人。

籃球比賽規則為比賽每隊五人，其中一人為隊長，替補球員最多七人，比賽分上下半場，每半場各20分鐘，中場休息10分鐘，球員底線發球不能超5秒，半場進攻不能超24秒，拍球不能用雙手，不能二次拍球，禁區外不能帶球撞人。

籃球比賽規則為比賽每隊五人，其中一人為隊長，替補球員最多七人，比賽分上下半場，每半場各20分鐘，中場休息10分鐘，球員底線發球不能超5秒，半場進攻不能超24秒，拍球不能用雙手，不能二次拍球，禁區外不能帶球撞人。

1、運球時眼睛平視前方，重心要低而且穩。2、變向運球要壓低身體，提高速度。3、傳球時雙手放于胸前，兩腿自然分開，雙眼直視前方，把握好傳球方向和力度。4、投籃前擺正姿勢，持球時以常用的手為主，另一只為輔，保證籃球平穩，兩腳間距與肩寬保持一致。

1、運球時眼睛平視前方，重心要低而且穩。2、變向運球要壓低身體，提高速度。3、傳球時雙手放于胸前，兩腿自然分開，雙眼直視前方，把握好傳球方向和力度。4、投籃前擺正姿勢，持球時以常用的手為主，另一只為輔，保證籃球平穩，兩腳間距與肩寬保持一致。

籃球的基本規則：每隊五人，其中一人為隊長，替補球員最多七人，但可依主辦單位規定增加人數；比賽分上下半場，每半場各20分鐘，中場休息10分鐘；比賽結束兩隊積分相同時，則進行延長賽5分鐘，若5分鐘后比分仍相同，則再次進行5分鐘延長賽，直至比出勝負為止。

籃球的基本規則：每隊五人，其中一人為隊長，替補球員最多七人，但可依主辦單位規定增加人數；比賽分上下半場，每半場各20分鐘，中場休息10分鐘；比賽結束兩隊積分相同時，則進行延長賽5分鐘，若5分鐘后比分仍相同，則再次進行5分鐘延長賽，直至比出勝負為止。

3秒違例：在區超過3秒不出來，就屬于違例，3秒規則的存在不能依據是有利還是無利的情況而進行判罰。5秒違例：包括擲界外球5秒違例和遭遇緊逼戰術時的5秒違例，罰球5秒違例等。對方得分后：從底線擲界外球開始，必須讓球在8秒內過半場，否則就是后場8秒違例。

首先要控制隊員人數，其次知道如何投籃才能獲得高分，以及什么情況下會被罰球；最后再記住投籃規則。接下來就和大家詳細講解一下。常識隊員人數每一對派出五個人進行比賽，其中一人為隊長，而候補球員最多只能7個人，不過有些主辦單位并不候補球員的人數。每場時間籃球比賽又分為前半場和后半場，其中每一場都是20分鐘，中間會休息10分鐘，再進入后半場。延長比賽時間比賽結束之后，得分最高的那一隊就是勝利，但如果兩方的得分一致，那么毀在延長比賽時間，一般是5分鐘，如果5分鐘之后還是得分一致，那么久再延長5分鐘，直到...

新手打籃球的基本規則，籃球基本規則一、比賽方法    一隊有五名隊員，其中一名是隊長，最多的是七名，但是，候補者的數量可以根據組織者的不同而增加，比賽分為四節，每節10分鐘，nba12分鐘，每節休息5分鐘，nba130秒，中場休息10分鐘，n籃球，英文（basketball），起源于美國馬薩諸塞州，是11年12月21日由詹姆士·